{"id":7196,"date":"2024-11-21T11:04:31","date_gmt":"2024-11-21T07:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/darmangiah.com\/mag\/?p=7196"},"modified":"2024-11-21T11:06:18","modified_gmt":"2024-11-21T07:36:18","slug":"%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d8%a2%d9%87%d9%86-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%db%8c%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d8%a2%d9%87%d9%86-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%db%8c%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%9f\/","title":{"rendered":"\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u061f"},"content":{"rendered":"<h2>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u061f<\/h2>\n<p>\u0622\u06cc\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0631\u0627\u0647\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong> \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f! \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0631\u0635 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0642\u0631\u0635\u200c \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0647\u0631\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0686\u0647 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0622\u0648\u0631\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/li>\n<li>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<li>\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<li>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0648 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/h3>\n<p>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<div class=\"sn-content-style-1\">\n<p class=\"sn-font-size-18-px\" style=\"text-align: center;\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0686\u0647 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \ud83d\udc48 <a href=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%ba%d8%b2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632<\/a><\/p>\n<\/div>\n<h4><strong>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631:<\/strong><\/span> \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\u060c \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong>\u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636:<\/strong><\/span> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong>\u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/strong><\/span> \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0647\u0646\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/h4>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc:<\/strong> <\/span>\u0628\u062f\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0627\u0647\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631:<\/strong> <\/span>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u0632\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0647\u200c \u0633\u0631\u0639\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_7211\" aria-describedby=\"caption-attachment-7211\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-7211\" src=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/iron-deficiency-2.webp\" alt=\"\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u061f\" width=\"700\" height=\"420\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/iron-deficiency-2.webp 700w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/iron-deficiency-2-300x180.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7211\" class=\"wp-caption-text\">\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u061f<\/figcaption><\/figure>\n<h4>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0635\u200c \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/h4>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong>\u062c\u0630\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631:<\/strong><\/span> \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong>\u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f:<\/strong><\/span> \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong>\u0627\u0631\u0632\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631:<\/strong><\/span> \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0645\u0642\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0631\u0641\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/h4>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc:<\/strong><\/span> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0627\u062b\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc:<\/strong><\/span> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0646\u0627\u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a:<\/strong><\/span> \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u200c\u0645\u062f\u062a \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0647\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647\u060c \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<td><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u062c\u0630\u0628 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0628\u062f\u0646<\/strong><\/td>\n<td>\u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631<\/td>\n<td>\u0633\u0631\u06cc\u0639<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc<\/strong><\/td>\n<td>\u0627\u0646\u062f\u06a9 (\u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a)<\/td>\n<td>\u0632\u06cc\u0627\u062f (\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u0639)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647<\/strong><\/td>\n<td>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/td>\n<td>\u06a9\u0645\u062a\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc<\/strong><\/td>\n<td>\u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/td>\n<td>\u0641\u0642\u0637 \u0622\u0647\u0646<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/strong><\/td>\n<td>\u062e\u06cc\u0631<\/td>\n<td>\u0628\u0644\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0648 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631<\/h3>\n<h4>\u0642\u0631\u0635 \u0641\u06cc\u062a \u0622\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u067e\u0644\u0627\u0633<\/h4>\n<p>\u0642\u0631\u0635 \u0641\u06cc\u062a \u0622\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u067e\u0644\u0627\u0633 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062e\u0628\u062b \u0627\u0644\u062d\u062f\u06cc\u062f \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u200c\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0631\u0635 \u0641\u06cc\u062a \u0622\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u067e\u0644\u0627\u0633 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<div class=\"sn-content-style-2\">\n<p style=\"text-align: center;\">\u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \ud83d\udc48 <a href=\"https:\/\/darmangiah.ir\/product\/%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d9%81%db%8c%d8%aa-%d8%a2%db%8c%d8%b1%d9%88%d9%86-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d9%86%db%8c%d8%a7%da%a9\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0642\u0631\u0635 \u062e\u0628\u062b \u0627\u0644\u062d\u062f\u06cc\u062f<\/strong><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/darmangiah.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%A2%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C.jpg\" width=\"269\" height=\"269\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<\/div>\n<h4>\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0645\u0648\u0641\u06cc\u062a<\/h4>\n<p>\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0645\u0648\u0641\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0628\u062b \u0627\u0644\u062d\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u0631\u0641\u0633\u060c \u06af\u0646\u062f\u0646\u0627\u060c \u0645\u0635\u0637\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u062d\u0644\u0628\u0647 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0646 \u06a9\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0645\u0648\u0641\u06cc\u062a \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<div class=\"sn-content-style-2\">\n<p style=\"text-align: center;\">\u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \ud83d\udc48 <a href=\"https:\/\/darmangiah.ir\/product\/%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%da%a9%d9%be%d8%b3%d9%88%d9%84-%d9%87%d9%85%d9%88%d9%81%db%8c%d8%aa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0645\u0648\u0641\u06cc\u062a<\/strong><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/darmangiah.ir\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/%D9%87%D9%85%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AA-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C.jpg\" width=\"223\" height=\"223\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<\/div>\n<p><strong>\u0633\u062e\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647\u200c \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0647\u0631\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0631\u0635 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u06a9\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/tabaye.ir\/iron-tablets\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tabaye<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/synthetic-vs-natural-nutrients#TOC_TITLE_HDR_4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Healthline<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/globalhealing.com\/blogs\/education\/natural-iron-supplements\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">globalhealing<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0639\u0645\u0648\u0645\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7210,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87,38,40,17,107],"tags":[],"class_list":["post-7196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-87","category-pharmacology","category-disease","category-women-health","category-food-supplements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7196"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7196\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}