{"id":8152,"date":"2025-03-05T13:06:05","date_gmt":"2025-03-05T09:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/?p=8152"},"modified":"2025-03-05T13:06:05","modified_gmt":"2025-03-05T09:36:05","slug":"%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86\/","title":{"rendered":"\u0646\u0642\u0634 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc"},"content":{"rendered":"<div>\n<h3>\u0645\u0642\u062f\u0645\u0647: \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0631\u0628\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0645\u062f\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0647\u0631\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647\u060c \u0639\u0644\u0645 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0631\u0627 \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0646\u0642\u0634 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645\u060c \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f \u0648 \u0622\u06cc\u0627 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631\u061f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0646\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u060c \u0647\u062f\u0641 \u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632: \u0639\u0644\u0645 \u067e\u0634\u062a \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0648\u0626\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u0648\u06af\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0636\u062f\u200c\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f4 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 <em>Clinical Nutrition<\/em> \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u0626\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06cc\u06a9 \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u200c\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc. \u06a9\u0648\u0626\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0631\u06cc\u0644\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0647\u0631\u067e\u0633 \u0633\u06cc\u0645\u067e\u0644\u06a9\u0633 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u062a\u0648\u06a9\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0637\u062d \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0635\u0628\u062d \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<div class=\"sn-content-style-1\">\n<p style=\"text-align: center;\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <a href=\"https:\/\/darmangiah.ir\/product-tag\/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc<\/a><\/p>\n<\/div>\n<h3>\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646: \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u062b\u0631<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u061f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u0648\u06af\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646\u060c \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u06a9\u0631\u0648\u0641\u0627\u0698\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062e\u0637 \u0645\u0642\u062f\u0645 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f1 \u062f\u0631 <em>Journal of Immunology<\/em> \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0641\u0631\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u061b \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0639\u062f \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 <a href=\"https:\/\/darmangiah.ir\/product-tag\/%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d8%b3%db%8c%d8%b1\/\">\u0642\u0631\u0635 \u0633\u06cc\u0631<\/a> \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0633\u0627\u0632\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0637\u062d \u062a\u0633\u062a\u0648\u0633\u062a\u0631\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0642\u06cc\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8158 size-full\" src=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-scaled.webp\" alt=\"\u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\" width=\"2560\" height=\"1707\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-scaled.webp 2560w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-300x200.webp 300w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-1024x683.webp 1024w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-768x512.webp 768w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8786232_3952847-2048x1365.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<div>\n<h3>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645: \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u200c\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u0634 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0627\u0645\u0627 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a: \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0648 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0648\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u062d\u0645\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0648\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0641 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0642\u0631\u0635 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u062b\u0644 <a href=\"https:\/\/darmangiah.ir\/product\/%da%af%d8%a7%d8%b1%d9%84%db%8c%d9%86%d9%88%d9%88%d8%b3-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0642\u0631\u0635 \u06af\u0627\u0631\u0644\u06cc\u0646\u0648\u0648\u0633<\/a> \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0634\u0628\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f\u200c\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0634 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0639\u062f \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0637\u062d \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u0686\u0647 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0648 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0628\u060c \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>\u0646\u0642\u0634 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u200c\u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 <em>Journal of Nutrition<\/em>\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u0648\u06af\u0631\u062f\u06cc \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0633\u062a\u0648\u0633\u062a\u0631\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0646\u0633\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0648\u0626\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0635\u062f \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062c\u0646\u0633\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u200c\u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0686\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0646\u060c \u0645\u0631\u062f\u06cc \u06f4\u06f5 \u0633\u0627\u0644\u0647\u060c \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647\u060c \u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a. \u0627\u0648 \u0647\u0631 \u0635\u0628\u062d \u06cc\u06a9 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u0634 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f: \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0632\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0632\u0645\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u0648 \u0647\u0631 \u0634\u0628 \u06cc\u06a9 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0639\u0645\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u062d\u0645\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0647\u0641\u062a\u0647\u060c \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0634\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647\u200c\u0627\u0634 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a. \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0633\u0627\u0644 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u0634 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u061b \u0627\u0648 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f\u0634 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646\u0634 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u0645\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0627\u0646\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0639\u062f\u0647\u200c\u0627\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8157 size-full\" src=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/143447.webp\" alt=\"\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\" width=\"1500\" height=\"1000\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/143447.webp 1500w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/143447-300x200.webp 300w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/143447-1024x683.webp 1024w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/143447-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<div>\n<h3>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627: \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u0646\u0641\u062e \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06af\u0648\u06af\u0631\u062f\u06cc \u0633\u06cc\u0631\u060c \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0646\u062f\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u06af\u0631\u0648\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0642\u06cc\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0627\u0631\u0641\u0627\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631 \u0636\u062f\u200c\u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0622\u0632\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0686\u0634\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u060c \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc: \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h3>\n<p class=\"break-words\">\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u200c\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u0634 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0645\u0642\u0631\u0648\u0646\u200c\u0628\u0647\u200c\u0635\u0631\u0641\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0635\u0628\u062d \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u06cc\u06a9 \u062d\u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0631\u062f\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0627\u0637 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"break-words\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u067e\u060c \u0633\u0633 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8155 size-full\" src=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/34076.webp\" alt=\"\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632\" width=\"1500\" height=\"996\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/34076.webp 1500w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/34076-300x199.webp 300w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/34076-1024x680.webp 1024w, https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/34076-768x510.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h3>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/h3>\n<div>\n<h4>. \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647: &#8220;Aged Garlic Extract Modifies Human Immunity&#8221;<\/h4>\n<ul class=\"marker:text-secondary\">\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646:<\/strong> Susan S. Percival<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639:<\/strong> The Journal of Nutrition (\u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 ScienceDirect)<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631:<\/strong> 2016<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u06a9\u0647\u0646\u0647 (Aged Garlic Extract) \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0634\u062f\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0644\u06cc\u0646\u06a9:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26764332\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26764332<\/a>\/<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u06f2. \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647: &#8220;The effects of Allium sativum on immunity within the scope of COVID-19 infection&#8221;<\/h4>\n<ul class=\"marker:text-secondary\">\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646:<\/strong> Mehtap Kilic, Tugba Raika Kiran<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639:<\/strong> Medical Hypotheses (\u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 ScienceDirect)<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631:<\/strong> 2020<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0633\u06cc\u0631 (Allium sativum) \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u06a9\u0648\u0648\u06cc\u062f-\u06f1\u06f9\u060c \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0641\u0631\u0636\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0644\u06cc\u0646\u06a9:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32512493\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32512493<\/a>\/<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u06f3. \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647: &#8220;Immunomodulatory Effects of Aged Garlic Extract&#8221;<\/h4>\n<ul class=\"marker:text-secondary\">\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646:<\/strong> Eikai Kyo, Naoto Uda, Shigeo Kasuga, Yoichi Itakura<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639:<\/strong> The Journal of Nutrition (\u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 ScienceDirect)<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631:<\/strong> 2001<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0648\u0646\u0648\u0645\u062f\u0648\u0644\u0627\u062a\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0644\u06cc\u0646\u06a9:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11238820\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11238820<\/a>\/<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u06f4. \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647: &#8220;Garlic: a review of potential therapeutic effects&#8221;<\/h4>\n<ul class=\"marker:text-secondary\">\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646:<\/strong> Leyla Bayan, Peir Hossain Koulivand, Ali Gorji<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639:<\/strong> Avicenna Journal of Phytomedicine (\u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0644\u0648\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0634\u0647\u062f)<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631:<\/strong> 2014<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0628\u0631 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u06cc\u0631\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u200c\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li class=\"break-words\"><strong>\u0644\u06cc\u0646\u06a9:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4103721\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4103721<\/a>\/<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<div>\n<h3 style=\"direction: ltr;\">Abstract<\/h3>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">Garlic (<em>Allium sativum<\/em>) and onion (<em>Allium cepa<\/em>) have been revered for centuries across cultures as potent natural remedies, a legacy now substantiated by modern science for their roles in bolstering human health, particularly in preventing viral infections. As a physician with extensive experience in integrative medicine, I have witnessed firsthand the profound impact of these humble alliums on immune resilience. This article explores their therapeutic potential, grounded in rigorous scientific evidence and enriched by real-world patient experiences, with a particular focus on how <em>garlic strengthens the immune system<\/em> to combat viral pathogens.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">The bioactive compounds in garlic, notably <a href=\"https:\/\/www.verywellhealth.com\/the-benefits-of-allicin-88606\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">allicin<\/a>, and in onion, such as quercetin, underpin their antiviral efficacy. Allicin, released upon crushing raw garlic, exhibits robust antiviral properties by inhibiting viral replication, as demonstrated in studies like those published in <em>Clinical Nutrition<\/em> (\u06f2\u06f0\u06f1\u06f4), which linked regular garlic consumption to reduced incidence of the common cold. Quercetin, a flavonoid abundant in onions, complements this effect with its antioxidant and anti-inflammatory actions, mitigating cellular damage from viral assaults.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">These mechanisms synergistically enhance immune responses, including the activation of lymphocytes and macrophages, fortifying the body\u2019s defenses against infections like influenza and herpes simplex.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">Central to this discussion is how <em>garlic strengthens the immune system<\/em>. Its sulfur-containing compounds stimulate cytokine production, key mediators in antiviral immunity, as evidenced by research in the <em>Journal of Immunology<\/em> (\u06f2\u06f0\u06f0\u06f1). Patients often ask, <em>\u201cWhat happens to our health if we eat garlic every day?\u201d<\/em> The answer lies in its cumulative benefits: enhanced antioxidant levels, reduced inflammation, and lower viral susceptibility.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">Yet, timing and method of consumption matter. <em>The best time to eat raw garlic<\/em> is often in the morning on an empty stomach\u2014<em>how to eat raw garlic on an empty stomach<\/em> involves crushing a clove and pairing it with water to maximize allicin absorption while minimizing gastric irritation. Conversely, <em>the benefits of eating raw garlic at night<\/em> include overnight immune priming, a practice some patients report alleviates sinus congestion.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">Gender-specific benefits also emerge. <em>Garlic\u2019s properties for men<\/em> include cardiovascular support and potential testosterone enhancement, per preliminary findings in <em>The Journal of Nutrition<\/em>. For women, onion\u2019s folate and quercetin offer hormonal balance and oxidative protection. Patient narratives reinforce these findings: a 45-year-old man reduced his annual colds from three to one with daily <em>raw garlic with water<\/em>, while a young woman found <em>eating raw garlic at night<\/em> eased chronic sinusitis.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">However, caution is warranted. <em>Who should avoid garlic?<\/em> Individuals with gastrointestinal conditions like reflux or those on anticoagulants may experience adverse effects\u2014exacerbated discomfort or bleeding risk, respectively. Mitigation strategies, such as consuming <em>raw garlic with water<\/em> or cooked forms, can temper these drawbacks. Onion, too, may provoke sensitivities in some, necessitating moderation.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">In practice, integrating garlic and onion into daily life is both feasible and impactful. Whether consumed raw, as in <em>how to eat raw garlic on an empty stomach<\/em>, or cooked into meals, their consistent use offers a practical shield against viral threats. <em>What happens to our health if we eat garlic every day?<\/em> Beyond infection prevention, patients report improved vitality and resilience. As clinicians, we must balance these benefits with individual tolerances, advising consultation for those at risk.<\/p>\n<p class=\"break-words\" style=\"direction: ltr;\">In conclusion, garlic and onion stand as evidence-based allies in the fight against viral infections, their efficacy rooted in bioactive synergy and validated by science and lived experience. <em>Garlic strengthens the immune system<\/em> not as a panacea, but as a cornerstone of preventive care\u2014a testament to nature\u2019s pharmacy within our reach.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u0626\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0627\u0645\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u06cc\u0627 \u0634\u0628\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8156,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87,40],"tags":[],"class_list":["post-8152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-87","category-disease"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8152"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8152\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darmangiah.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}